در هر رابطه طولانی و متعهد، مشکلات و اختلافات به طور کاملاً طبیعی و ناپذیر وجود دارند. به عنوان بهترین زوج درمانگر، تأکید می‌شود که این مسائل نباید تأثیر منفی در صمیمیت زندگی زوجین داشته باشد. دکتر مشاور زوج درمانی این اهمیت را می‌دهد که برای وجود یک عشق سالم در هر رابطه، فهم متقابل و همدلی حاکم باشد، تا زوجین بتوانند تعارضات را به عنوان یک جزء حیاتی از زندگی با یکدیگر درک کنند. در این راستا، تعهد نسبت به همدیگر در مواجهه با تعارضات نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.

مشاور روانشناس زوج درمانی در مرکز مشاوره زوج درمانی به زوجین کمک می‌کند تا مهارت‌های زناشویی و افزایش صمیمیت را در زندگی خود توسعه دهند. او به زوجین کمک می‌کند تا متعهد شوند که با حل مشکلات، پذیرش تفاوت‌ها و گفت‌وگو درباره تعارضات، به دنبال حل و رفع رضایت‌بخش مسائل و تعارضات باشند.

بر اساس تحقیقات اخیر، آمارهای طلاق در حال افزایش است و این امر نباید از یاد برود که جدایی والدین تأثیر غم‌انگیز و ناراحت‌کننده‌ای بر زندگی کودکان دارد. در این شرایط، روانشناسان کودکان و نوجوانان نقش بسیار مهمی را در حل این مشکلات باید ایفا کنند. ازدواج‌های پایدار و خوب، آینده بهتری را برای فرزندان به ارمغان می‌آورد. این امر نشان از اهمیت گسترش آگاهی، دانش، و مهارت‌های زناشویی در همسران دارد. زوجین باید برای حفظ و استحکام روابط خود تلاش نموده و دریافت کمک و راهنمایی لازم را از مشاوران زوج درمانی یا مشاوره قبل از ازدواج به عنوان یک اقدام موثر می‌پذیرند. برقراری روابط صمیمی می‌تواند در یک سویه منبع لذت و در عین حال در سویه دیگر منبع ناراحتی باشد. از اینرو، در ادامه مقاله به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.

صمیمیت زوج

بنا به دیدگاه یک متخصص زوج درمانی، صمیمیت را می‌توان به عنوان یکی از نیازهای اساسی انسان تفسیر کرد. این نه تنها به معنای خواستن یا تمایل به صمیمیت نیست، بلکه به عنوان یک نیاز جویایی ناشی از نیاز بنیادی‌تری، یعنی دلبستگی، مطرح می‌شود. اختلالات جدی در شکل‌گیری دلبستگی مادر و نوزاد یا نقص در تشکیل دلبستگی سالم در دوران نوزادی، به هر دلیلی که باشد، ممکن است به پیامدهای غیرمطلوبی برای رشد دلبستگی در زندگی آینده منجر شود.

نیاز به صمیمیت در واقع یک جنبه پیشرفت‌یافته و متمایز از نیازهای زیستی برقراری ارتباط و نزدیکی با یک انسان دیگر است. صمیمیت چند بُعد دارد و اصلی‌ترین جوانب آن شامل شناخت، درک و پذیرش همسر، همدلی با احساسات او، و قدرشناسی است. این عناصر اساسی ترکیبی از مولفه‌هایی هستند که به همراه یکدیگر، زمینه‌ای برای تجربه صمیمیت ارائه می‌دهند. این مولفه‌ ها به شرح زیر هستند:

زوج درمانی : صمیمیت روان شناختی

مشاور زوج درمانی برای صمیمیت روانشناختی واقعی، به ارتباط، مشارکت و اشتراک نیازها، آرزوها، برنامه‌ها، ترسها، دل نگرانی‌ها، مشکلات و تعارضات با همسر توجه دارد. ایجاد امنیت در رابطه، به دلیل اعتماد متقابل میان دو طرف، جهت فراهم کردن صمیمیت روانشناختی واقعی ضروری است. در این حالت، همسران باید برای به اشتراک گذاری مسائل درونی خود با همسرانشان، بدون ترس از قضاوت، تنبیه، تمسخر، یا اهانت، احساس امنیت کنند.

زوج درمانی : صمیمیت فکری

متخصص زوج درمانی تأکید دارد که برای ایجاد صمیمیت در زندگی زناشویی، زوجین باید عقاید، افکار، و باورهای خود را به یکدیگر ارتقا دهند. وجود صمیمیت فکری نیازمند احترام به دیدگاه طرف مقابل و به خصوص به تفاوت‌های نظری او است. این متخصص در زمینه مشاوره خانواده با توجه به مطالعات برجسته که انجام شده، تأکید می‌کند که وجود همدلی در رابطه زناشویی امری حیاتی است. این همدلی به این معناست که زوجین بتوانند خود را در جای دیگری قرار دهند و تجربیات طرف مقابل را به اندازه کافی احساس کنند. همدلی یک ضرورت برای ایجاد صمیمیت واقعی در روابط زناشویی محسوب می‌شود.

زوج درمانی : صمیمیت احساسی

روانشناس زوج درمانی صمیمیت احساسی را به عنوان یک ارکان اساسی از صمیمیت تعریف می‌کند و توضیح می‌دهد که این نوع صمیمیت به معنای برقراری ارتباط و به اشتراک گذاری تمامی احساسات همسر، از جمله شادی، خوشحالی، غمگینی، ناراحتی، تنهایی، خستگی، افسردگی، و … می‌باشد. او معتقد است که برای ایجاد صمیمیت احساسی ، موانع و محدودیت‌های کمی باید وجود داشته باشد تا احساسات به آسانی در ساختار یک رابطه بروز کنند. این تنوع در احساسات و امکان ابراز آزادانه آنها، کلیدی برای تقویت و تثبیت ارتباط همسرانه در ابعاد عاطفی است.